Sanar las heridas

De mi libro: S.O.S ¿Me divorcio?




Recomendaciones útiles para empezar a sanar las heridas después de una separación o divorcio y así lograr una vida propia que te ayude a conseguir la tan preciada autorealización, sanar tus heridas, acabar con los miedos y terminar con tu dolor.


• Crea un mundo propio que te llene. 
• Escucha consejos, pero no dejes de escuchar tu voz interior. 
• Llénate de lo que más te gusta hacer y no te detengas en agradar a los demás.
• Empieza hoy, no lo retrases porque la muerte tocará a tu puerta y ya no podrás hacer nada.
• No tengas miedo a los “otros”, ellos ni siquiera estarán presentes cuando te mueras y ellos ya están demasiado ocupados en su desarrollo, en su crecimiento.
• Descubre, EL MEJOR PARTIDO ERES TU. Perdemos tanto tiempo en ir y venir por la vida tratando de encontrar a la persona indicada, aquella que nuestra programación nos dicta que nos hará felices, sin saber que la mejor compañía y los únicos capaces de obtener la felicidad que merecemos somos nosotros mismos.
• Aprende a meditar y hazlo por lo menos 15 minutos diarios. Descubrirás poco a poco que tienes tu filosofía de la vida.
• Relaciónate sólo con la gente que realmente quieres y te quiere.
• NO PIERDAS TU TIEMPO en tener muchas relaciones amistosas o de compromiso social. Retoma tu vida profesional o académica. Desarrolla tu creatividad, escribe, pinta, cocina por gusto no por obligación, realiza alguna tarea manual.
• Lee, los libros son los mejores compañeros de vida.
• Aprende a no culpar a los demás. TU ERES RESPONSABLE de tu dicha ó de tu desgracia, ¡Nadie más!
• Organiza tu tiempo, haz un programa para día a día alcanzar tus objetivos.  TRABAJA, si tienes una profesión el camino está más allanado, si no tienes una profesión, busca otras opciones: Negocios de multinivel, bienes raíces, vende comida casera, vende tus cuadros, escribe un libro. 
• Aprende a observar y a experimentar sin sufrir, descubrirás que existen muchas opciones.
• Cree en el poder mental, tú eres capaz de realizar lo que te propones. Cultiva la PACIENCIA, ayuda en gran parte en el camino del aprendizaje. Cuida tu cuerpo, haz ejercicio, caminar, nadar, andar en bici, cualquier actividad es buena para mantenerte saludable.”
• CONCENTRATE EN ANOTAR! NO EN LO QUE EL OTRO HACE.
• PREPARATE, nunca es tarde empezar. EMPIEZA HOY, son muchas cosas que has dejado atrás, no esperes más.
• Recuerda que LAS PERSONAS QUE SE REALIZAN A SÍ MISMAS SON CAPACES DE AMAR Y SER AMADAS.

RECUERDA...

• Vive en tiempo presente, no te angusties por lo hecho.
   Sé realista con tus expectativas.
  No trates de encontrar de inmediato otra relación. 
• Aprende a estar sola. Tu mejor compañía y el mejor partido eres tú.
• No existen los fracasos, existen experiencias que nos ayudan a crecer.
  Haz de tu vida y de los momentos un motivo real de existencia.
  Aprende a dar su justo valor a las cosas. 
• Ayuda a los demás, es la mejor terapia y la mejor forma de ayudarnos a nosotros mismos.

Klaus Aceves

“Enamórate de ti mismo y tendrás toda una vida de romance” Oscar Wilde