¿Alguna vez has estado conversando con alguien y, de pronto, notas que su atención se fue directo a la pantalla del celular? O peor aún… ¿has descubierto que tú mism@ lo haces sin darte cuenta? A esto se le llama phubbing: ignorar a las personas presentes porque estamos más atentos al teléfono que a la vida real.
El término nace de la unión de phone (teléfono) y snubbing (desairar). Y sí, describe con precisión lo que se ha vuelto casi normal: mirar más a la pantalla que a los ojos de quienes amamos. El problema es que, poco a poco, esa costumbre va erosionando nuestras relaciones, nuestra capacidad de escuchar y hasta la forma en que nos conectamos con nuestro propio cuerpo.
No se trata de satanizar la tecnología. El celular es una herramienta maravillosa, pero cuando pasa de ser un apoyo a convertirse en una extensión de la mano y un filtro para todo lo que sentimos, entonces empieza el desequilibrio.
🌿 La pregunta clave es: ¿soy dueñ@ de mi atención o la tiene secuestrada mi dispositivo?
Detox Digital: una pausa necesaria
Para responder a este reto de nuestra época, he creado el Taller Detox Digital, un espacio vivencial donde trabajaremos juntos para:
Recuperar tu energía y concentración. Estar presente.
Reconectar con tu esencia y con los demás.
Aprender a tener una relación sana con la tecnología.
Y lo más especial: trabajaremos con caballos 🐎, que nos ayudarán a reconectar con el cuerpo, las emociones y la presencia auténtica.
✨ No se trata de renunciar al celular, sino de aprender a usarlo con equilibrio y conciencia.
Fecha: 11 de Octubre 2025
Si quieres más información sobre este taller, escríbeme a mi correo: klauskabalista@gmail.com o en numerologiaqueretaro@gmail.com y con gusto te compartiré los detalles.
Tal vez sea el primer paso para dejar de vivir en piloto automático y comenzar a mirar de nuevo —a los ojos y a la vida.
También puedes escribirme a mi WhatsApp 442 668 2782
Klaus
